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wingwave Vertiefungsseminar "Besser Schlafen"

 
Schlafen Sie schlecht? Werden Sie immer wieder wach? Sie fühlen sich am Morgen müde, energielos? Schlafstörungen??? So geht es vielen Personen.
Damit sind diese Menschen nicht allein – rund 50% der Menschen haben Schlafstörungen, 25% davon sehr massive, die sich auf das tägliche Leben entsprechend auswirken.

Mit wingwave® können Sie diesen Personen sehr gut weiterhelfen, wieder zu einem gesunden und erholsamen Schlaf zu finden.

WIE – das erfahren Sie in diesem Vertiefungsseminar.

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Ihr Nutzen

Wie Sie Ihren Coachees helfen können, wieder deutlich besser zu schlafen und mit Schlafstörungen vollständig anders umzugehen, erfahren Sie in diesem wingwave® – Vertiefungsseminar.

Die Inhalte

  • wingwave® Interventionen
  • Analyse der eigenen Schlafprobleme
  • So schlafen wir – Schlafphasen
  • Schlafstörungen und die Auswirkungen
  • Musik zum Ein- und Durchschlafen
  • Erlernen von Selbstcoachingmethoden
  • Mentale Entspannungstechniken
  • Tipps und Regeln für einen guten Schlaf
  • Myostatiktest
Bett 12

Ziel

Ziel ist es, dass Sie in diesem Seminar Informationen zum Schlaf erfahren, Methoden der Selbsthilfe und wingwave® – Interventionen erlernen, die Sie zielorientiert bei Ihrem Coachee einsetzen können. Zu 80% sind die Ursachen von Schlafstörungen psychischer Natur – spielen sich somit ausschließlich in unserem Kopf ab – und haben dann aber Auswirkungen auf des vegetative Nervensystem, körperliche Probleme (Blutdruck, Magen, Darm, …) können auftreten. Die gute Nachricht: die meisten psychischen und emotionalen Belastungen können sehr wirksam in kurzer Zeit mittels Schlafcoaching, vor allem mit der wingwave® -Methode, gelöst werden. Voraussetzung: Zertifizierter wingwave-Coach

Umfang und Dauer

2 Tage (16 UE) jeweils von 09:00 bis 18:00 Uhr

Abschluss

Teilnahmebestätigung der CTC-Academy OG

Trainerteam

Karl Wegmaier, MBA

Ort

Seminarzentrum der CTC Academy Wien

Gölsdorfgasse 3/2/5, 1010 Wien

Termine 2019

08. - 09.03.2019

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27. - 28.06.2019

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11. - 12.11.2019

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Ihre Investition

Teilnahmegebühr: EUR 450,– zzgl. 20% USt inkl. umfangreichen Seminarunterlagen, Pausengetränken uns Snacks, Fotoprotokoll EUR 400,– zzgl. 20% USt. für Teilnehmer des wingwave®-Qualitätszirkels, inkl. umfangreichen Seminarunterlagen, Pausengetränken uns Snacks, Fotoprotokoll